Plats · Viandes & volailles
Boulettes sauce tomate
Boulettes très moelleuses mijotées dans une sauce tomate concentrée puis gratinées avec mozzarella et parmesan. La viande doit rester fondante et légère, jamais compacte ni élastique.
4 à 6 personnes·35 min·1 h environ·Mijotage doux + grill·moyenne

Ingrédients
Sauce tomate
- 1 oignon émincé
- 2 gousses d’ail
- 2 c.à.s d’huile d’olive
- 1 c.à.s de concentré de tomate
- 800 g de tomates pelées entières
- quelques feuilles de basilic
- sel
- poivre
Boulettes
- 500 g de bœuf haché
- 250 g de porc haché
- 80 g de pain rassis sans croûte
- 120 ml de lait entier
- 1 œuf
- 50 g de parmesan râpé
- 1 petit oignon très finement émincé
- 1 gousse d’ail râpée
- persil plat haché
- huile d’olive
- sel
- poivre
Finition
- 1 boule de mozzarella bien égouttée
- parmesan râpé
- basilic
Préparation
Sauce tomate
- 1
Faire revenir l’oignon dans l’huile d’olive jusqu’à légère coloration.
À l’œilFaire revenir l’oignon dans l’huile d’olive jusqu’à légère coloration.
- 2
Ajouter l’ail puis le concentré de tomate. Cuire 1 min pour le torréfier légèrement.
Minuteur1 min
- 3
Ajouter les tomates pelées écrasées à la main, le sel et le poivre puis cuire à feu doux environ 30 à 40 min. La sauce doit devenir dense et nappante, pas liquide. Ajouter le basilic en fin de cuisson.
À l’œilLa sauce doit devenir dense et nappante, pas liquide.
Boulettes
- 1
Pendant ce temps, faire tremper le pain dans le lait pendant quelques minutes puis écraser à la fourchette pour obtenir une panade souple.
- 2
Dans un grand saladier, mélanger délicatement bœuf, porc, panade, œuf, parmesan, oignon, ail, persil, sel et poivre.
- 3
Ne pas trop travailler la viande. Le mélange doit rester souple et légèrement humide.
Au toucherLe mélange doit rester souple et légèrement humide.
- 4
Former des boulettes de taille moyenne avec les mains légèrement huilées.
- 5
Colorer les boulettes dans un peu d’huile d’olive sans chercher à les cuire totalement.
Assemblage et finition
- 1
Ajouter les boulettes dans la sauce tomate puis mijoter très doucement environ 20 à 25 min. Les boulettes doivent devenir fondantes tout en gardant leur forme.
Au toucherLes boulettes doivent devenir fondantes tout en gardant leur forme.
- 2
Déposer la mozzarella déchirée sur le dessus puis ajouter un peu de parmesan.
- 3
Passer quelques minutes sous le grill jusqu’à mozzarella fondue et légèrement gratinée.
À l’œilPasser quelques minutes sous le grill jusqu’à mozzarella fondue et légèrement gratinée.
- 4
Laisser reposer 5 min avant de servir.
Repos5 min à température ambiante
Notes & points de contrôle
- La panade sert à garder les boulettes moelleuses même après mijotage.
- Trop travailler la viande donne une texture compacte et rebondissante.
- La sauce doit déjà être concentrée avant d’ajouter les boulettes.
- La mozzarella doit être bien égouttée pour éviter d’ajouter de l’eau au plat.
- Les boulettes sont souvent encore meilleures le lendemain.
À voir
- Une viande hachée se travaille peuFondamentaux
- L'humidité affaiblit les plats concentrésFondamentaux
- Fondant ne veut pas dire fonduFondamentaux
- Le rôle de la panadeRepères
·